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RECETTES APPROUVÉES PAR LES ENFANTS ET LES PARENTS

Catégorie:

Végétariens

  • Moins de 30 minutesSoupersVégétariens

    Tacos de chou-fleur chipotle

    Par Sophie Blais août 26, 2019

    Tacos de chou-fleur chipotle avec une sauce crémeuse à la lime et à la coriandre 4 portions Temps de préparation: 20 minutes…

  • Moins de 30 minutesSoupersVégétariens

    Burger végétarien aux légumes grillés

    Par Sophie Blais août 8, 2019

    2 portions Préparation: 10 minutes Cuisson: 20 minutes Ingrédients 400 g de pommes de terre 10 ml de paprika 1 petite aubergine…

  • DînersMoins de 30 minutesSoupersVéganesVégétariens

    Salade thaï croustillante au tofu

    Par Sophie Blais août 5, 2019

    Salade thaï croustillante au tofu avec vinaigrette tahini-érable 2 portions Temps de préparation: 15 minutes Cuisson: 6 minutes Ingrédients Le jus d’une…

  • CollationsDessertsRecettesVégétariens

    Boules au chocolat et beurre d’arachide

    Par Sophie Blais juillet 30, 2019

    Quand j’ai envie de manger un dessert, ce n’est pas facile car il y en a juste pas chez moi! Je dois…

  • DînersRecettesSoupersVégétariens

    Falafels maison

    Par Sophie Blais juillet 10, 2019

    Depuis que nous mangeons majoritairement végétarien, un de nos repas préférés est les falafels maison. Les enfants les adorent et c’est vraiment…

  • PâtesRecettesSoupersVégétariens

    Sauce à spaghetti végétarienne

    Par Sophie Blais juillet 3, 2019

    Une de mes recettes préférés à préparer à l’avance est ma sauce à spaghetti végétarienne. Les enfants l’adorent! Je conserve ma sauce…

  • DînersMoins de 30 minutesRecettesVéganesVégétariens

    Salade de choux-raves et mangue

    Par Sophie Blais juillet 3, 2019

    Chaque semaine pendant l’été (depuis 4 ans!), je reçois un panier bio de la ferme Les jardins d’Arlington. Ils produisent les meilleurs…

  • DéjeunersMoins de 30 minutesRecettesVégétariens

    Pain doré garni d’une crème de ricotta à l’orange

    Par Sophie Blais juin 23, 2019

    Cette recette c’est comme un dessert au déjeuner. J’ai ajouté sur ma recette de pain doré une crème de ricotta, celle que…

  • CollationsDéjeunersMoins de 30 minutesRecettesVégétariens

    Muffins santé aux bananes et chocolat

    Par Sophie Blais juin 21, 2019

    J’adore préparer des muffins santé pour mes enfants. Je fais souvent cette recette et ensuite je les congèle pour les avoir facilement…

  • DéjeunersDînersVégétariens

    Omelette californienne

    Par Sophie Blais juin 9, 2019

    Cette semaine je suis allée déjeuner au restaurant et j’ai adoré l’omelette que j’avais choisie. J’en ai rêvé toute la semaine 🙈.…

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À propos

À propos

Je m’appelle Sophie et je suis complètement passionné par la cuisine! Mais ce que j’aime le plus c’est de trouver des façons de cuisiner des plats pleins de saveurs qui sont bons pour la santé. Je suis maman de deux jeunes enfants que j’aime tant et pour qui j’adore faire à manger.

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Recettes les plus populaires

  • 1

    Muffins santé aux bananes et chocolat

    juin 21, 2019
  • 2

    Pizza au prosciutto, oignons caramélisés et cheddar

    mars 13, 2018
  • 3

    Comment faire une recette de muffins santé?

    juin 21, 2019
  • 4

    Filet d’aiglefin à la salsa de mangues, fraises, avocat et basilic

    août 7, 2019
  • 5

    Boules au chocolat et beurre d’arachide

    juillet 30, 2019
  • 6

    Muffins citron et canneberges

    octobre 2, 2018

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