Végétariens

Un de mes nouveaux aliments chouchou est la spiruline. Je l’ajoute à mes smoothies, ce qui leurs donnent la superbe couleur bleu-vert.…

Depuis qu’on mange 90% végétarien, un de mes produits favoris est le tempeh. J’adore son goût et ses propriétés antioxydantes. Lorsqu’il est…

Pour faire un bon smoothie vert, c’est vraiment pas si compliqué. Il faut seulement bien doser le vert vs les fruits afin…

J’adore le brunch, c’est un de mes moments préférés du weekend. J’adore particulièrement les brunchs salés 😊, le mix de patate douce…

Pour nous les weekends, c’est important de ralentir le rythme et de relaxer. On a toujours l’impression de courir et de manquer…

Les pâtes primavera c’est la recette parfaite pour vider son frigo de tous ses restants de légumes de la semaine. C’est une…

Lorsque j’étais en voyage il y avait plusieurs restaurants qui offrait des bols-smoothies aux baies d’açaï, ça m’a donné le goût d’en…

Un de mes desserts préférés, la croustade, à tous les fruits possibles: pommes, fraises, bleuets, framboises, poires et pêches! Ajoutez les fruits…

Cette recette donne 15 muffins Ingrédients 250 ml (1 tasse) de flocons d’avoine 250 ml (1 tasse) de yogourt grec nature 0…

Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson: 15 minutes Nombre de portions : 4   Ingrédients 80 ml (1/3 tasse) de noix…