Comfort Food Santé
  • À propos
  • Recettes
    • Recettes #1
      • Déjeuners
      • Collations
      • Dîners
      • Bouchées et entrées
      • Soupers
      • Desserts
      • Moins de 30 minutes
    • Recettes #2
      • Pâtes
      • Poissons et fruits de mers
      • Soupes
      • Véganes
      • Végétariens
      • Viandes
  • Contactez-moi
  • À propos
  • Recettes
    • Recettes #1
      • Déjeuners
      • Collations
      • Dîners
      • Bouchées et entrées
      • Soupers
      • Desserts
      • Moins de 30 minutes
    • Recettes #2
      • Pâtes
      • Poissons et fruits de mers
      • Soupes
      • Véganes
      • Végétariens
      • Viandes
  • Contactez-moi

Comfort Food Santé

RECETTES APPROUVÉES PAR LES ENFANTS ET LES PARENTS

Catégorie:

Recettes

  • Poissons et fruits de mers

    Saumon caramélisé à l’érable et au miso

    Par Sophie Blais octobre 1, 2018

    4 portions Ingrédients 60 ml (1/4 de tasse) de sirop d’érable 30 ml (2 c. à soupe) de pâte de miso blanc…

  • SoupersVégétariens

    Pâtes au pesto protéiné

    Par Sophie Blais mars 19, 2018

    Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson: 15 minutes Nombre de portions : 4   Ingrédients 80 ml (1/3 tasse) de noix…

  • Viandes

    Pizza au prosciutto, oignons caramélisés et cheddar

    Par Sophie Blais mars 13, 2018

    4 portions Ingrédients Pâte à pizza 250 ml (1 tasse) de yogourt grec nature 0 % 750 ml (1 1/2 tasse) de farine…

  • SoupersViandes

    Poulet “frit” santé

    Par Sophie Blais mars 13, 2018

    Mon chum adore le poulet frit! Et je dois avouer que c’est plutôt bon! Une panure croustillante et des épices bien relevées,…

  • Moins de 30 minutesSoupersViandes

    Poulet sauce aux arachides et lait de coco

    Par Sophie Blais mars 9, 2018

    On mange asiatique cette semaine avec cette recette de poulet, sauce aux arachides et lait de coco! Si vous avez le mix…

  • CollationsDéjeunersVégétariens

    Pain aux courgettes, pacanes et épices

    Par Sophie Blais janvier 13, 2018

    Préparation: 10 min. Cuisson: 50 min. Portion: 12 INGRÉDIENTS 250 ml (1 tasse) de farine de blé entier 190 ml (3/4 tasse) de farine tout…

  • Végétariens

    Enchiladas végétarienne

    Par Sophie Blais mars 13, 2017

    Salsa rapide maison (ou prendre salsa du commerce) 1/2 moyen oignon, haché 2 petites tomates, haché 1 gousse d’ail 1/2 piment jalapeno…

  • Poissons et fruits de mersSoupers

    Pâté de poisson et béchamel au cheddar

    Par Sophie Blais mars 11, 2017

    Mon petit garçon a maintenant plus de 9 mois et nous avons mis de côté les purées et avons commencé récemment à…

  • PâtesSoupers

    Rigatoni au poulet et à la sauce rosée

    Par Sophie Blais juin 29, 2016

    4 portions Ingrédients 10 ml (2 c. à thé) d’huile d’olive 125 ml (1/2 tasse) d’oignon, haché 3 gousses d’ail, hachées 400 ml (1) conserve…

  • Moins de 30 minutesSoupersVégétariens

    Burrito aux haricots noirs et patates douces

    Par Sophie Blais juin 29, 2015

    6 portions Ingrédients 10 ml (2 c. à thé) d’huile d’olive 1 oignon, haché 2 gousses d’ail, hachées 1 moyenne patate douce,…

Nouveaux articles
Anciens articles

À propos

À propos

Je m’appelle Sophie et je suis complètement passionné par la cuisine! Mais ce que j’aime le plus c’est de trouver des façons de cuisiner des plats pleins de saveurs qui sont bons pour la santé. Je suis maman de deux jeunes enfants que j’aime tant et pour qui j’adore faire à manger.

Instagram

Instagram has returned invalid data.

Infolettre

Inscrivez-vous à l'infolettre

* champs obligatoires

Recettes les plus populaires

  • 1

    Muffins santé aux bananes et chocolat

    juin 21, 2019
  • 2

    Pizza au prosciutto, oignons caramélisés et cheddar

    mars 13, 2018
  • 3

    Comment faire une recette de muffins santé?

    juin 21, 2019
  • 4

    Filet d’aiglefin à la salsa de mangues, fraises, avocat et basilic

    août 7, 2019
  • 5

    Boules au chocolat et beurre d’arachide

    juillet 30, 2019
  • 6

    Muffins citron et canneberges

    octobre 2, 2018

Catégories

  • Articles (1)
  • Articles (1)
  • Collations (8)
  • Déjeuners (10)
  • Desserts (3)
  • Dîners (5)
  • Moins de 30 minutes (14)
  • Pâtes (3)
  • Poissons et fruits de mers (3)
  • Recettes (6)
  • Soupers (16)
  • Véganes (6)
  • Végétariens (24)
  • Viandes (4)

Rechercher

Restez en contact

Facebook Instagram

NE MANQUEZ RIEN

Inscrivez-vous à l'infolettre

* champs obligatoires
  • Facebook
  • Instagram

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Retour au début